マジカルシェリーは≪履くだけで痩せる≫と言われている骨盤矯正下着ですが、正しく履いていなければその効果は100％発揮されません。
太ももまでケアできる構造なので、よくあるお尻から上にしか効果がない骨盤矯正下着とは違ってよりダイエット効果が高く作られています。
そのため、太もも・ヒップ・骨盤すべてに効果を発揮するには、正しい履き方を実践する事が非常に大切になります。
せっかく履くなら正しい履き方で、より効果を引き出せるようにして下さい。
正しく履ければ、その瞬間から体のラインが変わります。
身体のラインが出やすい洋服だって気にならなくなるかも…。
でも、履き方を間違えると動きにくくなって、余計に代謝が落ちる原因になる可能性もあります。
正しい履き方は次のようになります。
まず、太ももの付け根までしっかりと引き上げます。
マジカルシェリーにはリンパマッサージ効果もありますので、ここでしっかりと引き上げる事が大事です。
そうしたら、ウエスト部分を腰骨の上まで引き上げます。
しっかりと腰骨に引っかける事が大切です。
ここで引き上げが足りないと、この後でベルトを止めた時に骨盤が押さえきれなくなり、おしりの肉がはみ出す原因にもなります。
しっかりと引き上げることが出来ましたら、フックの付いたベルトを固定します。
ベルトの両端を持って左右に開いたら、おしりのお肉を包み込むように引き揚げながらフックを止めます。
フックは３段階に調節可能ですので、お好みの締め付けにして下さい。
日中は多少きつくてもいいかもしれません。
動くことによってリンパマッサージ効果が期待出来ますので、動きに支障がない程度に締め付けて下さい。
就寝中はきつすぎると熟睡できませんので、少し緩めがいいと思います。
きつくて何回も目が覚めるようでしたら、体調を崩してしまいます。
また、出来るだけ長時間履く事も、効果を引き出すポイントになりますので、締めすぎると途中で苦しくなって履くのをやめちゃう原因にもなります。
無理しないで、長時間履くことを心掛けて下さいね！
あと大事なのが、ちゃんとサイズが合っていることです。
マジカルシェリーにはＭサイズとＬサイズの２種類が用意されています。
正しい効果を引き出すには、正しいサイズでなければなりません。
大きすぎれば締め付け力が足りなくて、骨盤を矯正する力も弱まってしまいますし、リンパマッサージ効果も薄れてしまいます。
逆に小さすぎた場合には、具合が悪くなって長時間履く事が出来なくなったり、動きにくくなることで代謝を悪化させることに繋がります。
サイズ選びは非常に大事です。
購入前には必ずご自身の採寸を行って下さいね！
